Wissen, was den Körper wirklich nährt.
Mein Name ist Ihre Expertin für Ernährung in Wuppertal. Ich glaube nicht an Verzicht, sondern an die Architektur eines gesunden Lebensstils – Stein für Stein, Mahlzeit für Mahlzeit.
Warum ich tue, was ich tue
Gesundheit ist kein statischer Zustand, sondern ein dynamisches Gleichgewicht. In meiner Arbeit als Ernährungsexperte in Wuppertal begegne ich täglich Menschen, die sich im Dschungel der Trends und Superfoods verloren fühlen.
Mein Ziel ist es, Ihnen das Fundament zu geben: Wissenschaftlich fundiert, aber alltagstauglich. Wir bauen keine radikalen Diäten, sondern nachhaltige Gewohnheiten, die zu Ihrem Leben passen wie ein maßgeschneidertes Möbelstück in ein Puppenhaus.
"Essen ist die einzige Kunstform, die wir uns einverleiben."
- Individualität statt Schema F
- Evidenzbasierte Beratung
- Genuss als Kernkompetenz
Mein Fundament: Qualifikation & Erbe
Studium der Oecotrophologie
Schwerpunkt: Pathophysiologie der Ernährung
Nach meinem Studium vertiefte ich mein Wissen in der klinischen Nutriologie. Diese wissenschaftliche Basis ermöglicht es mir, auch bei komplexen Krankheitsbildern wie Diabetes Typ 2 oder Nahrungsmittelunverträglichkeiten sicher zu beraten.
Zertifizierte Ernährungsberaterin
Zulassung für Krankenkassen-Bezuschussung
Seit über einem Jahrzehnt begleite ich Klienten in meiner Praxis in Wuppertal. Die kontinuierliche Fortbildung ist für mich eine Selbstverständlichkeit, um meinen Klienten stets die aktuellsten Erkenntnisse der Ernährungswissenschaft zugänglich zu machen.
Hormonelle Balance
Coaching für Frauen und Stoffwechseloptimierung
Besonderes Augenmerk lege ich auf die synergetische Wirkung von Ernährung und hormoneller Gesundheit. Mein Ansatz betrachtet den Menschen als Ganzes – von der zellulären Ebene bis hin zum Wohlbefinden im stressigen Alltag.
Ein Blick in meine Arbeitswelt
Transparenz schafft Vertrauen. So sieht meine begleitende Arbeit aus.
Was Sie bei mir nicht finden werden
Keine "Wundermittel" oder überteuerten Nahrungsergänzungsmittel ohne medizinische Notwendigkeit.
Keine Verurteilung Ihrer Genussmomente. Schokolade ist kein Feind, sondern eine Entscheidung.
Keine Versprechen von unrealistischen Gewichtsverlusten über Nacht.
Was meine Beratung ausmacht
Ich arbeite nach dem Prinzip der ehrlichen Intervention. Das bedeutet: Wir schauen uns die Ursachen für Ihr Ernährungsverhalten an, nicht nur die Symptome.
Als zertifizierter Nutriologe in Wuppertal bin ich an Schweigepflicht und Ethikstandards gebunden. Ihr Weg ist sicher, diskret und absolut individuell auf Ihren Stoffwechsel abgestimmt.
Mitglied im Berufsverband Oecotrophologie e.V. (VDOE)
Wollen wir gemeinsam Ihr Fundament bauen?
Lernen wir uns in einem ersten unverbindlichen Gespräch kennen und finden heraus, wie ich Sie unterstützen kann.